Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 71,89g | Carbs : 175,44g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Condensado, Sadia Deline, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almoço: Água com Limão, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Pinduca Farinha de Mandioca, Água com Limão, Charque, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashile naiara
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