|
|
1140 kcal
|
Líp: 56,44g | Prot: 64,35g | Carbs : 94,32g.
Pequeno Almoço: Манник. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Тушеная, Куриная Печень. Jantar: Leti Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Телятина Гриль. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Урбеч Арахис, Leti Хлебцы Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. mais...
|
|
221 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kosha@koshelek
|