Всем привет🌼 С завтрашнего дня, начну для себя вылаживать отчёт 😏 Приводим свое тело в порядок и заодно режим дня🌚
|
874 kcal
|
Líp: 32,74g | Prot: 16,18g | Carbs : 133,86g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каша Рисовая, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. Almoço: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Холодник. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
|