Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 105,38g | Carbs : 204,06g.
Pequeno Almoço: Buah Pir. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: ABC Kecap Manis, Cilok, Ikan Tuna Panggang, Udang, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de apriliyani_ar
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