Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 69,69g | Prot: 118,95g | Carbs : 148,93g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Простоквашино Творог 2%, Hochland Фетакса в Рассоле, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Авокадо, Окей Лосось Атлантический, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Помидоры Черри. Almoço: Диво Холодец Домашний Говяжий, Nespresso Тёмный Шоколад. Jantar: Hochland Фетакса в Рассоле, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Простоквашино Творог 5%, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|