|
Toplam 220 #kalori #sabah #kahvaltısı
|
749 kcal
|
Líp: 38,69g | Prot: 42,38g | Carbs : 66,16g.
Pequeno Almoço: Yeşil Yapraklı Marul, Rafadan Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin. Almoço: Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Domatesli Makarna. Jantar: Ayran, Patlıcan Kebabı. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
 Comentários
Baya kilo vermişsin ne zamandır spor yapıyorsun 🧐
27 mar 21 por membro: rockteacher
|
27 mar 21 por membro: fitoj
|
Az olmuş ama baya fark etmiş sanki değil mi 🧐
27 mar 21 por membro: rockteacher
|
Evet diyette uyguladım. Siz niçin burdan yazdınız?
27 mar 21 por membro: fitoj
|
27 mar 21 por membro: rockteacher
|
Yani Haziran’da attığım fotoğrafın altına yazmışsın da
27 mar 21 por membro: fitoj
|
He evet buraya yazdım 😇
Bu posta bakınca 😇
27 mar 21 por membro: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitoj
|