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752 kcal
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Líp: 17,91g | Prot: 48,69g | Carbs : 100,76g.
Pequeno Almoço: Noix, Noix de Pécan, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Milbona Fromage Frais Maigre, Pomme. Almoço: Emmental, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Endive, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carrefour Haricots Rouges. Jantar: Endive, Concombre (Pelé), Picard Trio de Poivrons, Oignons, Oeuf. Snacks/Outros: Endive, Concombre (Pelé), Prunes. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Comentários
petit déjeuner pour bien commencer la journée :D
(j’ai eu un peu de mal à le finir)
28 jun 20 por membro: mylene.mrt
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