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Relatório: bolo da vizinha e restos de ontem kkkkkkkk. Ao todo, consumi 1500 calorias, 200 a menos do recomendado mas tô de boas.
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1481 kcal
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Líp: 56,23g | Prot: 90,34g | Carbs : 157,05g.
Pequeno Almoço: Café, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almoço: Açúcar, Suco de Acerola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Salada Cozida. Jantar: Capixaba Ricota Condimentada, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Pizza de Calabresa. mais...
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Histórico de Peso de perdepesolulu
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