|
Долгожданная 8-ка на весах. После вчарашнего заплыва, несмотря на бокальчик пива и утреннюю наполненность кишечника(с этим у меня проблемы). Еще раз убедилась, что для меня плавание самый лучший способ (разумеется с питанием) худеть .
|
709 kcal
|
Líp: 57,68g | Prot: 38,03g | Carbs : 9,17g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе Эспрессо. Almoço: Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Омлет или Яичница. Snacks/Outros: Соленые Огурцы с Укропом. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kretinina196505
|