|
Впервые решила сделать рисоблин по новому рецепту ... как же это вкусно отказалось .,сверху положила курицу и овощи ..на эту Мега порцию всего 469 калорий и я объелась даже ))))
|
1306 kcal
|
Líp: 61,78g | Prot: 76,49g | Carbs : 110,87g.
Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Болгарский Перец, Дижонская Горчица, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Малина. mais...
|
|
 Comentários
прям пицца получилась). а какой рецепт рисоблина?
29 jun 20 por membro: kaind 1405
|
40 грамм муки рисовой , 20 грамм кефира , 2 яйца , разрыхрытель .. смесь на сковородку закрыть крышкой и на медленном огне жарить ..
29 jun 20 por membro: karlinaks
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|