Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 106,47g | Prot: 55,15g | Carbs : 21,30g.
Pequeno Almoço: ITLV Маслины без Косточки, Лук, Магнит Морковь Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Тыквенные Семечки, Свинина, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Сало, Петрушка, Укроп, Свекольная Ботва, Щавель, Зеленый Лук. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eliant1
|