Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
53,3 kg Perdidos até agora: 5,2 kg .    Ainda faltam: 3,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

424 kcal Líp: 16,05g | Prot: 28,67g | Carbs : 44,42g.   Pequeno Almoço: Greens, Tomatoes, Avocado, Egg. Almoço: Shrimp, Greens, Cucumber, Tomatoes, Broccoli, Rice Noodles (Cooked) . Snacks/Outros: Honey , Sesame Seeds. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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30 jun 20 por membro: Ekaterina Ef.

     
 

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