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Relatório de hoje: senti pouca fome!
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1288 kcal
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Líp: 52,94g | Prot: 99,65g | Carbs : 104,89g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Capixaba Ricota Condimentada. Almoço: Açúcar, Suco de Acerola, Salada Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Cozida. Jantar: Mostarda, Orégano, Tomates, Capixaba Ricota Condimentada, Chá (Infusão), Pão de Aveia. Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de perdepesolulu
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