Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 85,58g | Prot: 85,79g | Carbs : 161,25g.
Pequeno Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Teh Tawar, Tropicana Slim Sweetener Classic. Almoço: Jamur Putih (Ditumis), Tahu Kukus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Rujak Buah, Pisang Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Monde Butter Cookies, Pisang Goreng. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syifa Arsha
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