Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 60,29g | Prot: 43,60g | Carbs : 123,01g.
Pequeno Almoço: Fried Plantain, Indonesian Fish Cake. Almoço: Yakult Yakult, Cooked Fish, Cabbage, 1 Sdm Nasi Putih. Jantar: Milk, Honey, Strawberry Banana Smoothie. Snacks/Outros: Aice Milk Melon, Pringles Hot & Spicy, Meranti Bolu Gulung, Richeese Ahh'. mais...
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1385 kcal
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Exercício:
Pamela neif - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de j_agatha
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