Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 29,75g | Prot: 39,83g | Carbs : 60,96g.
Pequeno Almoço: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Миндаль Миндаль, Курага, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Almoço: Красное Яблоко, Востряково Говядина Запеченная , Картофель Отварной. Jantar: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|