|
Упс😣Поела мясо по французски и тортик у мамочки на День Рождения
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 91,24g | Prot: 109,30g | Carbs : 196,76g.
Pequeno Almoço: Черешня, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком, Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Ферма Сыр Плавленый Шоколадный, Авида Плавленый Сыр Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Авида Молоко 2,5%. Jantar: Гармония Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Брокколи на Пару, Сливочное Масло, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|