Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 46,29g | Prot: 46,15g | Carbs : 224,79g.
Pequeno Almoço: Сахар, Макароны Отварные. Almoço: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Персона Томатная Паста, Милка Шоколад Молочный Пористый. Jantar: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Огурец (с Кожурой), Сахар, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|