Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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51 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 15,61g | Prot: 35,76g | Carbs : 86,02g.
Pequeno Almoço: Noix, Ethiquable Chocolat 80%, Kiwi, Ananas, Amandes. Almoço: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Courgette, Tomates Cerises, Rôti de Boeuf, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Auchan Colin d'Alaska, Aubergines Cuites, Andros Compote Pomme Allégée, Concombre (Pelé). mais...
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1294 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mylene.mrt
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