Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 46,21g | Prot: 65,89g | Carbs : 171,12g.
Pequeno Almoço: Espinacas Cocidas (Frescas), Los Volcanes Queso Oaxaca, Champiñones, Tortilla de Maíz, Quaker Stila Moras, Crema de Leche. Almoço: Manzana, Cacahuates, Tostadas, Pata de Res, Jugo de Toronja, Nopales, Espinacas, Apio, Lechuga. Jantar: Nestlé Nesquik Cereal, Leche Entera, Dulces de la Rosa Mazapán . Snacks/Outros: Palomitas de Maíz, Durazno, Leche Evaporada. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anamarisela56
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