Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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46 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Líp: 13,06g | Prot: 35,69g | Carbs : 44,22g.
Pequeno Almoço: Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Pepaya, Ikan Panggang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shasyars
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