Oatmeal nya asin, jadi enak hehehe

1246 kcal Líp: 48,57g | Prot: 60,58g | Carbs : 157,89g.   Pequeno Almoço: Pepaya,  Tempe Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Almoço:  Tempe Goreng,  Telur Rebus,  Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal,  Bakso Ayam. Jantar:  Pentol,  Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal,  Jantung Pisang. Snacks/Outros:  Pepaya. mais...

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