|
Минус 200 гр
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 117,01g | Prot: 69,30g | Carbs : 19,20g.
Pequeno Almoço: Кремлевское Спред , Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Gross Hertz Магний+В6 Шипучие Таблетки со Вкусом Лимона, Лимонный Сок, СладКо Арахис, Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый, Каждый День Бекон Копчено-Вареный, Жареное Яйцо, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Каждый День Сыр Костромской (Нарезка). Almoço: Кремлевское Спред , Помидоры Черри, Yummy Jam Апельсиновый Джем с Имбирем, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Каждый День Кальмар в Майонезе, Морская Планета Икра Красная Имитированная , Лето Лук Зелёный , Global Village Укроп, Лето Петрушка Свежая, Каждый День Маслины без Косточки, Ашан Бедро Куриное Гриль, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнаДиего
|