|
so bloated!
|
83,0 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 36,05g | Prot: 74,32g | Carbs : 87,98g.
Pequeno Almoço: Coffee (Instant Powder), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Dasani Bottled Water (16.9 oz), 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Bananas. Almoço: Baked or Broiled Salmon, Fresh & Easy Italian Deli Pasta Salad, Watermelon, Coca-Cola Diet Coke (Can), Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Pibb Zero (Can), Pompeian White Wine Vinegar, Green Peppers , Baked or Broiled Salmon. mais...
|
A Ganhar 3,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Cheylynn
|