Jornal de Veronica Diario Alimentar, 01 jul 20

Almocinho de hoje foi um combo que eu amo: patinho moido e purê de inhame. Para acompanhar uma saladinha de agrião com molho de mostarda e iogurte.

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1362 kcal

Líp: 50,40g | Prot: 116,68g | Carbs : 103,28g.   Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet,  Azeite de Oliva, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Bhering Cacau em Pó sem Açúcar,  Clara de Ovo. Almoço: Sertanorte Manteiga de Garrafa,  Azeite de Oliva, Patinho, Tomates, Cebolas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar . Jantar: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Bimbo Rap10 Integral, Cebolas, Patinho, Tomates. Snacks/Outros: Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Catupiry Requeijão Cremoso Light, Quaker Farelo de Aveia, AdeS Leite de Soja Zero, Itambé Iogurte Natural Integral (170g),  Clara de Ovo, Queensberry Geléia de Amora Diet, Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar . mais...