Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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440 kcal
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Líp: 9,62g | Prot: 22,58g | Carbs : 71,35g.
Pequeno Almoço: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Almoço: Sambal Goreng, Sawi Dimasak, Terung, Ikan Patin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pepaya, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de faisalnoer92
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