1366 kcal Líp: 83,76g | Prot: 103,08g | Carbs : 57,86g.   Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Almoço:  Antepasto de Berinjela,  Chuchu,  Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Snacks/Outros:  Morangos,  Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. mais...
3186 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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