Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 72,42g | Prot: 78,08g | Carbs : 6,30g.
Almoço: Couve Manteiga Crua, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pancetta. Jantar: Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Outros: Sadia Mussarela. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cida35
|