Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 75,43g | Prot: 153,49g | Carbs : 146,08g.
Pequeno Almoço: Batata Doce, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Ovo Cozido. Almoço: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Abacaxi, Psyllium, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacaxi, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Cebolas. Jantar: Psyllium, Abacaxi, Divine Chocolate 70% Cacau. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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