1407 kcal Líp: 52,38g | Prot: 54,84g | Carbs : 190,16g.   Pequeno Almoço:  Plátano,  Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral. Almoço:  Palta,  Brócoli, Wasil Porotos,  Tomates,  Zapallo Italiano,  Fideos de Arroz (Cocidos). Jantar:  Huevo Revuelto,  Brócoli,  Zapallo Italiano. Snacks/Outros:  Alfajor de Chocolate. mais...

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