Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2013
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59,1 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 43,39g | Carbs : 292,47g.
Pequeno Almoço: Odwalla Nourishing Food Bar - Banana Nut, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Apple Fritter, Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips. Jantar: Butter, Panera Bread Sourdough Baguette, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Panera Bread Chilled Shrimp & Soba Noodle Salad. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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