Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 64,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 50,01g | Prot: 46,63g | Carbs : 147,67g.
Pequeno Almoço: Жар Свежар Треугольник с Курицей, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%. Almoço: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Nestle Nuts, Клубника, Помидоры, Рис Отварной, Семга на Гриле. Jantar: Nestle Nuts, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Салат Овощной со Сметаной. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuo83
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