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1329 kcal
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Líp: 43,77g | Prot: 91,35g | Carbs : 125,35g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. Almoço: Laranjas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão de Trigo Integral. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho Branco, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Histórico de Peso de alinesever
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