Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 43,86g | Prot: 44,31g | Carbs : 190,07g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Oats & Honey, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter , Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Jantar: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Cumi Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Indofood Doritos Barbeque. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aquenna22
|