Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Líp: 30,96g | Prot: 21,42g | Carbs : 57,20g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Karışık Kızartma, Fırında Patates. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bahargns_
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