Jornal de eerie.maarie, 04 jul 20

День 42:
💧 8 стаканов воды
🤸🏼‍♀️ Зарядка
🧎🏼‍♀️ Упражнения
🙆🏼‍♀️ 100 прыжков
👣 4 400 шагов
🧖🏼‍♀️ Скраб

64,3 kg Perdidos até agora: 6,5 kg .    Ainda faltam: 16,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1438 kcal

Líp: 110,82g | Prot: 80,93g | Carbs : 28,84g.   Almoço: 365 Льняное Масло, Cucumber, Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Монастырский Двор 45%, Boiled Egg, Стары Менск Масло 82,5%. Jantar:  Boiled Egg, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Yellow Summer Squash, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Монастырский Двор 45%,  Cucumber. mais...

146 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...