Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 61,96g | Prot: 58,17g | Carbs : 57,72g.
Pequeno Almoço: Think Thin Protein and Fiber Bar. Almoço: Heinz Real Mayonnaise, Kroger Wild Caught Chunk Light Tuna in Water, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bananas . Jantar: Blue Bonnet 53% Vegetable Oil Spread, Fried Egg . Snacks/Outros: Chami Slim Tea Green Tea, Green Tea, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, DietWorks Apple Cider Vinegar Gummies, Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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