Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2877 kcal
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Líp: 73,49g | Prot: 169,87g | Carbs : 386,55g.
Almoço: 삼선짬뽕. Jantar: 동태전, 샐러드, 소갈비살, 공기밥, 낙지전골. Snacks/Outros: 매일유업 무지방우유, 참외, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 매일유업 무지방우유, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall), 효모빵. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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