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300 kalori makan siang, Selamat makan
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1246 kcal
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Líp: 43,63g | Prot: 65,13g | Carbs : 161,35g.
Pequeno Almoço: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak. Almoço: Nasi Putih, Apel Fuji, Brokoli, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Tomat Merah, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur. Snacks/Outros: Fitbar Fruits, Rebo Kuaci Green Tea 150 G. mais...
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Histórico de Peso de R. indri
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