Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 41,82g | Prot: 111,90g | Carbs : 236,85g.
Pequeno Almoço: Mlekpol Edam Ser w Plastrach, Pomidory, Ogórek (Obrany), Asia Cook Sos Sweet Chili, Kania Prażona Cebula, Subway Kurczak Teriyaki. Almoço: Truskawki. Snacks/Outros: Arla Skyr Truskawkowy, Truskawki, Haps Orzechy Nerkowca, Nektarynki. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
ogólne - 43 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 58 minutos, Descansar - 12 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas e 27 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natarka99
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