|
Bir metin giriniz
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Líp: 83,49g | Prot: 95,00g | Carbs : 238,31g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Uno Tam Buğday Ekmek. Jantar: Şekersiz Çay, Lahmacun, Kırmızı Domates. Snacks/Outros: Karpuz, Simbat Kabuklu Yer Fıstığı, Altınkılıç Kefir Sade, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevk-et
|