|
|
1834 kcal
|
Líp: 95,37g | Prot: 36,10g | Carbs : 206,52g.
Pequeno Almoço: Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats. Almoço: Bisto Vegetable Gravy Granules, Cooked Carrots, Roasted Potato, Maple Syrup , Pecan Nuts , Butternut Winter Squash . Snacks/Outros: Bottlegreen Ginger & Lemongrass Cordial, Pipers Black Pepper & Sea Salt Crisps, Herbal Tea, Hummus, The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Magnum Salted Caramel Ice Cream, Tea with Milk. mais...
|
|
1642 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Abdominais - 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Looks absolutely delicious! :)
05 jul 20 por membro: Nikina70
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bodders
|