Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 48,69g | Prot: 69,64g | Carbs : 109,37g.
Pequeno Almoço: Apel, Tempe Mendoan, Donat Dilapisi Coklat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Donat Dilapisi Coklat, Nasi Kebuli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dua Kelinci Tic Tac Mix. Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Tempe Mendoan. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arifatunnisa
|