Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 53,08g | Carbs : 206,08g.
Pequeno Almoço: Honing, Frambozen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almoço: Appel, AH Biet Geitenkaas, AH Knäckebröd Volkoren, Cup-A-Soup Tomaat. Jantar: Suiker, AH Tijgerbrood Bruin, AH Rustiek Stokbrood Wit, Suree Sriracha, Vita D'or Mayonaise, Gekookt Ei. mais...
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2850 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Reina12345
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