Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
52,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1520 kcal Líp: 65,16g | Prot: 29,39g | Carbs : 197,43g.   Almoço: Andros Compote Pomme Nature, Auchan Salade Iceberg, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur. Jantar: Bonduelle Taboulet Oriental. Snacks/Outros: Kinder Country, Lay's Chips Barbecue, Kinder Bueno Mini, Thé Vert, Bonne Maman Les Tartelettes Citron, Grany Barre Noisette, Leader Price Barquettes à la Fraise. mais...
1281 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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