Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 69,76g | Carbs : 222,40g.
Pequeno Almoço: Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. Almoço: Rond Bruin, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Schouderham. Jantar: AH Koriander, Conimex Wok Noodles Kant en Klare, Hoogvliet Chinese Roerbakgroenten, Kipfilet, Conimex Ketjap Marinade, Conimex Java Kroepoek, Gember, Kurkuma, Komijn. Snacks/Outros: AH Vanille Roomijs, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Banaan. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsbethvisser
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