Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 55,38g | Prot: 54,24g | Carbs : 251,85g.
Pequeno Almoço: Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Almoço: Thee met Suiker, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Bruin Bolletje. Jantar: Bolognese Saus, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Outros: Milka Aardbei, Koffie met Melk, Banaan, Verkade Digestive Original (10g), Koffie met Melk. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joykaar41
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