|
это я. 107 кг живого веса... эх
|
1393 kcal
|
Líp: 87,87g | Prot: 62,26g | Carbs : 87,81g.
Pequeno Almoço: Keano Шпроты в Масле, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Багет Луковый. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Империя Холода Пломбир, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры. mais...
|
|
 Comentários
И не скажешь
Как будто поменьше
Удачи вам, все получится
06 jul 20 por membro: Фисташек
|
06 jul 20 por membro: Люsea
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89525252316 ИМЯ , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
06 jul 20 por membro: morozowaayida
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89525252316 ИМЯ , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
06 jul 20 por membro: morozowaayida
|
|
|
|
|
07 jul 20 por membro: Маргошка 75
|
Маргошка 75 когда будет (если будет) 85, буду совершенно иначе выглядеть. Это из-за роста . Ожирение на границе 1 и 2 степени
|
Я примерно так выглядела когда-то давно в 85 при росте 165, была 2 степень...при Вашем росте все по другому будет, конечно)
07 jul 20 por membro: Маргошка 75
|
Ну не так уж и критично,у меня подруга 164 80кг так выглядит.
07 jul 20 por membro: Svetulia6
|
Ну что же, давай работать! Главное не сдаваться!
07 jul 20 por membro: Юлия РАС
|
Так и не скажешь что 107, я вот 92 и обольше на много в обьемах это при росте 163
20 jul 20 por membro: fariza&bashir
|
28 ago 20 por membro: oduvantschik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Буду стройной как никогда
|