|
|
1510 kcal
|
Líp: 52,60g | Prot: 137,00g | Carbs : 125,56g.
Pequeno Almoço: Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Café da Manhã: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Морковь, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный. Lanche: ВкусВилл Творог 5%, Яблоко Зеленое. Jantar: Горбуша, Цукини, Зеленый Горошек (Замороженный). Ceia: Фермерский Продукт Кефир 3,2%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fun.bellka
|