|
Как научиться себя любить? У меня проблема, что сначала я смотрю на себя и мне всё нравится в себе. Потом проходит мин. 5 я смотрю и начинаю ненавидеть себя, видеть только недостатки. Мне кажется, что из-за этого у меня случаются приступы паники. Или я часто задаюсь вопросом "Зачем я худею? Почему я должна не есть торт или мороженое? Зачем все это?" Сегодня у меня в принципе день странный насчет еды. Как бы я не голодная, но хочется что-то есть жирное и вредное. Чувствую себя странно. (а еще у меня пропали кд на уже месяц)
|
855 kcal
|
Líp: 28,67g | Prot: 29,15g | Carbs : 127,68g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Русский продукт Овсянка Монастырская, Останкино Шашлык из Свинины. Almoço: Нектарины, Морковь, Яблоко. Jantar: Картофельная Котлета, Морковь. Snacks/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%. mais...
|
|